洁牙能够清除牙齿表面附着的结石、色素等，从而暴露出牙齿本来的颜色。而每个人牙齿本来的颜色是不一样的，这由牙齿表层的釉质来决定。釉质是一种高度矿化组织，其矿化越完全，透明度越高，就越能暴露出内层牙本质的淡黄色，牙色就越会偏黄。当然，对于从未洁牙或很少洁牙的人，一旦去除牙齿表面烟垢、色素等，暴露出牙齿的本来面目，就会立即产生牙齿明显变光洁的效果。所以，洁牙不能改变牙齿本身的颜色，但牙齿表面焕然一新的亮丽的确可以让牙齿好看许多。

有的小伙伴一听到洁牙就连连摆手，生怕像谣传的那样把牙齿洗坏了，殊不知洁牙才是投资回报率相当高的一件事！

阿尔茨海默病（我们常说的老年痴呆）是医学界最大的谜团之一。随着人口老龄化，痴呆症的发病率飙升，成为全球第五大死因。最近，科学家们终于找到阿尔茨海默病长期难以捉摸的原因：牙龈卟啉单胞菌，慢性牙龈疾病中的关键细菌。他们发现牙龈卟啉单胞菌侵入并使受阿尔茨海默病影响的大脑区域发炎，牙龈感染可使AD模型小鼠症状恶化，也可导致健康小鼠阿尔茨海默病样大脑发炎、神经损伤和淀粉样斑块。所以，出于降低阿尔茨海默病风险的考虑，大家也要认真刷牙、定期洁牙、保持口腔健康。