在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。
换言之,如果把一个动作重复21天,它就会变成一个习惯。为了帮助广大青少年儿童掌握正确的刷牙方法、养成良好的口腔卫生习惯,武汉第一口腔医院将举办“21天刷牙打卡挑战赛”。
21天打卡挑战赛
参赛对象:武汉地区,3-11岁小朋友
参赛规则
1、参赛者年龄为3-11岁。3-6岁为幼儿组,7-11岁为少儿组。
2、睡前刷牙打卡,定位“武汉第一口腔医院”发朋友圈。打卡内容:孩子刷牙短视频+文字:武汉第一口腔医院21天刷牙好习惯养成记——第**天。
3、凡完成21天打卡的小朋友达15人及以上,即可到院参与现场刷牙比赛,精美大奖等你赢。
4、详情请咨询微信客服小鹿:13720358603。
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